Die bewährte, 2. aktualisierte, erweiterte Ausgabe 2022 des SPIEGEL-Bestsellers im neuen Cover

Natürliche Körperpflege für Ihr Wohlbefinden

Für beinahe alles finden sich in Drogerie und Supermarkt ganze Regalreihen spezialisierter Pflegeprodukte. Doch was verbirgt sich in den Spraydosen, Plastiktuben und Fläschchen, codiert in langen Zutatenlisten? Bei der Mehrzahl der Produkte sind es synthetische Inhaltsstoffe, oft auf Basis von Mineralölen, die sogar abhängig machen und Erkrankungen auslösen können. Zudem wird eine Menge Verpackungsmüll erzeugt.

Die meisten von ihnen lassen sich jedoch sehr einfach durch selbst gemachte Alternativen ersetzen. Mit gesunden Zutaten können Sie Shampoo, Zahncreme, Salben, Deo und vieles mehr in kurzer Zeit selbst zubereiten. 137 unserer besten Rezepte für Haut und Haar zeigen, wie einfach es geht.

192 Seiten, broschiert, durchgehend farbig illustriert